Kisabikinit tilaukseen?!

Varoituksen sanana, tänään on tulossa pitkä postaus! 🙂
Mulla on nimittäin pari juttua mistä haluan kirjoittaa ja sen lisäksi vietettiin eilen ihana ilta (treeniä ja kahvia)mun ihanien ystävien Saran ja Annan kanssa ja sehän tarkoittaa myös sitä että kuvia on paljon. 😉
Aiheena tänään on bloggaaminen, yhteistyökumppanit sekä otsikon mukaisesti kisamietteistä vähän.. Ja kisabikinikuviakin tiedossa jos jaksatte rullata (tai mielellään tietysti lukea) ensin loppuun asti.

No mutta, aloitetaanpa sitten. Eilen mulla alkoi LOMA!!! Mulla oli eilen vielä pari asiakasta (ja itse asiassa tänäänkin vielä yks), mutta mun kalenteriini merkkaama kesäloma alkoi eilen!! Hihiii! <3 <3
20130705_094703 20130705_094921 20130705_095038 20130705_095810(0)Aamu alkoi Wellan tuotteita testaamalla. Kyllä on purnukkaa jos jonkinmoista.
Sain Wellalta laatikollisen hiustuotteita viime viikolla, täällä siitä jo teille kirjoitinkin.
Ne on ollut kyllä kaikki ihan super hyviä!! Kiitos vaan Wellalle paketista!!!!
20130626_204308Mullahan on äidiltäni perimät luonnonkiharat. Useimmiten kuitenkin harjaan hiukset suoraksi ja nutturalle ylös. Näin on kätevintä työn ja treenin takia. 🙂
20130705_100853 20130705_101258Tuollaisen pehkon sain aikaiseksi siis eilen noilla Wellan tuotteilla. 🙂
Tästä hyppäänkin nyt päivän ensimmäiseen aiheeseen, eli bloggaamiseen.

Miksi teen tätä? Miksi kirjoitan blogia?
Rakas ystäväni Anna kirjoitti viimeisimmän postauksen ”Myyty” yhteistyökumppaneista.
Suosittelen lukemaan.
Yhteistyökumppanit ei ole siis missään tapauksessa se syy miksi tätä blogia kirjoitan, ne ovat tulleet mukavana lisänä. Ja kuten Annakin kirjoittaa;

”Kun itse aloitin bloggaamisen, en ajatellut että tästä tulisi mulle niin rakas harrastus, saatika sitten sivutyö miksi sen voisi tänä päivänä luokitella. Kuulun kuitenkin nykyään joukkoon joka kirjoittaa blogia todella ahkerasti ja se on osa mun jokapäiväistä elämää. Alkuvaiheessa en edes ajatellut, että voisin herättää mainostajien mielenkiinnon!

Toisin on kuitenkin käynyt. Bloggaajat ovat nykyään suosittuja yhteistyökumppaneita monille yrityksille ja blogimainostaminen on koko ajan suurempi osa markkinointia. Itse ajattelen niin, että jos sillä voi tienata rahaa niin good for you! Harvan menestyvän blogin takana on ihan *aska tyyppi, joka ei osaa kirjoittaa tai ole mielenkiintoinen. Menestyäkseen tai jopa ansaitakseen täytyy kuitenkin tarinan vetää, ei kukaan jaksa lukea ainoastaan mainosten vuoksi..?”

Voin itse täysin allekirjoittaa tuon Annan kirjoittaman pätkän.
Kun aloitin bloggaamisen, kirjoitin sekametelisoppablogia Truly Me. Siellä kävi lukijoita jonkun verran, mutta suurin osa oli kavereitani.
Nyt blogini lukijamäärä on kuitenkin kasvanut aivan huimasti ja FitFashion-portaalin kautta koko ajan tulee uusia lukijoita.
Kaikki tämä on edelleen melkein päivittäin mulle hämmästyksen aihe. Oikeasti ihmiset haluaa ja jaksaa lukea mun höpötyksiä. Ja kaiken kukkuraksi mä vielä motivoin osaa lukijoistani! No kuinka kiva fiilis se on?

Mieheni lähti eilen hoitamaan bestmanin rooliaan kaverinsa polttareihin.
Mieheni lähti eilen hoitamaan bestmanin rooliaan kaverinsa polttareihin.

Yksi iso syy miksi kirjoitan blogia on se, että tämä toimii minulle myös työvälineenä. Melkein 70% asiakkaistani ottaa yhteyttä minuun sähköpostilla, joka alkaa tyylillä ”Moi Monna, olen lukenut sun blogia jo jonkun aikaa..”
Höpöttämällä täällä välillä omia päättömyyksiäni ja pääosin treenijuttuja, tulen ihmisten lähelle eri tavalla kuin joku ns. ”kasvoton pt pelkän nimen takana”. Jos ymmärrätte mitä tarkoitan.

Tärkein syy blogini kirjoittamiselle on kuitenkin varmasti te lukijat.
Saan uskomattoman paljon energiaa ja virtaa ja iloa siitä, että saan jakaa asioita ja mietteitä teidän kanssa ja niin moni niitä haluaa lukea.
Se Monna mikä täällä blogikuvissa pyörii ja joskus Youtube-videoilla on tietenkin vain osa minua.
Kuten eräs lukijani kommentoi yhtä videoani, että ”sulla on niin miellyttävä ääni, etten osaa yhtään kuvitella sua huutamasta asiakkaillesi.” 😀 Niinpä. No enhän mä toisaalta esim. täällä kotonakaan ihan koko ajan huuda. Vaan 98% ajasta.. 😉 Kjehkjeh..
Omien ystävieni ja perheen kanssa olen aika ”kiltti tyttö”. Puhun kyllä paljon ja nauran kovaa, mutta en mä ole koko ajan näyttämässä leveetä selkää tai huutamassa.

Eilen käytiin veljeni kanssa isäni haudalle viemässä kukkia.
Eilen käytiin veljeni kanssa viemässä kukkia isämme haudalle.

 

Ja lounaalla Hietaniemen kauppahallissa.
Ja lounaalla Hietaniemen kauppahallissa.

Se siitä aiheesta. Halusin vaan taas kerran vähän avata tätä juttua. Kun lähiaikoina on tullut niin läheltä kun kaukaakin vähän kysymyksiä tähän liittyen.

Eilen aamupäivä meni tosiaan rakkaan veljeni kanssa. Käytiin ensin meidän isämme haudalla viemässä kukkia. Syyskuussa tulee 10 vuotta isämme kuolemasta.
Sen jälkeen mentiin Hietaniemen kauppahalliin lounaalle. Oli kyllä tosi hyvää lohikeittoa ja ihana tunnelma siellä hallissa.
Sen jälkeen vielä kaffet ja pieni kierros Hietsun kirppiksellä ja sitten töihin.

Rakkaan veljen kainalossa
Rakkaan veljen kainalossa

Työpäivän jälkeen menin käymään hyvän ystäväni Jennin järkkäämässä Ilo by Dakini-shopissa Kom-teatterilla.
Jennin kanssa ollaan oltu ystäviä jo pikkutytöistä asti. Ollaan molemmat Käpylän kasvatteja ja ollaan joskus aikoinaan ekan kerran menty myös alaikäisenä baariin. 😉 Hihi. <3
Joka tapauksessa Jenni tuo nykyään Suomeen Nepalista käsintehtyjä ihan super ihania vaatteita. On lapsille ja aikuisille. Ja ILO:n tuotanossa on myös eettisiä kulmia. Osa tuotannosta menee Intialaisen Ilon vuorelle koulun ja seikkailurinteen rakentamiseen.

Ilon myyntishoppi Komissa.
Ilon myyntishoppi Komissa.

 

Ihana Jenni ja Ilon mekko <3
Ihana Jenni ja Ilon mekko <3

Suosittelen kyllä vierailemaan tuolla Ilon facebook-sivuilla. Linkin löydätte tuosta ylempää. 🙂
Mulle mukaan tarttui ihan super makeet leggingsit, joista Jenni sanoikin, että nää on Monna niin sua. 😀 Jenni on myös mukana Ilon tuotesuunnittelussa.
Downloads2

Vähän olis vielä juttua tulossa. 😉
Hain eilen postista Fastilta tulleen laatikon. Kiitos Fastille paketista!!
20130705_161327Laatikon sisältä paljastui kaksi uutta pudding-makua. Ihan mahtavaa päästä testailemaan näitä! 🙂 Kirjoittelen sitten mielipidettä mauista kun ehdin maistamaan. Onko joku teistä jo maistanut?
20130705_161623 20130705_162633
Eilen päästiin pitkästä aikaa kolmistaan salille Saran ja Annan kanssa.
Etureiskat ja pohkeet oli treenin kohteena. Mä en uskaltanut takareiden takia tehdä vielä pystyprässiä, mutta muut liikkeet tein.

Yritä siinä nyt sitten tehdä kun kaksi hullua hyppii taustalla.. ;) :D
Yritä siinä nyt sitten tehdä kun kaksi hullua hyppii taustalla.. 😉 😀

20130705_181228 20130705_185301

Treeni tehty ja sitten alkaa kuvaus.. :D
Treeni tehty ja sitten alkaa kuvaus.. 😀

Hyvä treeni oli! Mulle vähän kevyempi, kun en tosiaan tehnyt sitä prässiä. Mutta hyvä niin.
Treenin jälkeen mentiin sitten hillumaan nyrkkeilysalin puolelle ja tässä kuvasatoa sieltä.
20130705_183329 20130705_183344(0)20130705_183458 20130705_183618IMG_20130705_184344Okei otettiin me yks ihan normikuvakin. Tai kaks.
20130705_183446(1) 20130705_183730Siinä on kolmen lähes samanpainoisen tytön erilaiset kropat. Meillä on vaan kilo-puoltoista eroa painoissamme ja silti ollaan hyvin erimuotoisia kaikki. 🙂
20130705_183645 20130705_183652 20130705_183701 20130705_183703
Noin. Siihen loppui salikuvat. Sitten vielä viimeinen juttu. Nimittäin ne kisalavat.

Treenin jälkeen lähettiin vielä Annan luo kahville.
Treenin jälkeen lähettiin vielä Annan luo kahville.

 

Fitnessgurun shottibileet ;)
Fitnessgurun shottibileet 😉

 

Mun rakkaat <3
Mun rakkaat <3

Ja sitten nämä kaksi hullua usutti mut pukemaan Annan kisaharjoitusbikinit päälle..
Varoitus herkimmille, kuvat sisältävät paljasta ihoa. 😉

Voi ristus, miten ne poseeraukset nyt siis meni?
Voi ristus, miten ne poseeraukset nyt siis meni?

Ja sitten Anna ja Sara vuorollaan opetti mulle asentoja ja toinen kuvas. 😀 Halvat on huvit perjantai-illassa kolmella treenaavalla bloggaajalla.
20130705_215114 20130705_215245 20130705_215314 20130705_215532Anna ja Sara on nyt sitä mieltä, että mun pitäis ehdottomasti lähteä tavoittelemaan kisakuntoa ja ottaa tähtäimeksi fitness-lavat.
Haaste oikeasti houkuttaa!! Mutta kuitenkin on ristiriitaisia fiiliksiä.
20130705_215637Aaa!! Miks tää on niin vaikeeta?!

Ehkä mä annan ajatuksen vielä muhia ja sitten JOS mulle tulee sellanen hirveä hinku, niin sitten.
Mun rakas ystäväni kommentoi tänään facebookiin alla olevaa kuvaa näin:
”Härreguud Monna et kai sä meinaa niitä missä ryydytetään kroppa sellaselle lepakonnahalle joka valellaan sitte ruskeella tahnalla? Eijejei oot niin hyvä nyt noin naisellisena ja terveen näkösenä. Ymmärrän et haaste houkuttaa mut laita mieluummin tänne noita kuvia niin me kaverit taputellaan sulle ♡
Kapa, oli pakko laittaa tää tänne!! Oli niin hyvä!! 😀 Haha!
Monna treenaa25
Nyt mä jätän nämä ajatukset hautumaan päähäni ja lopetan tämän maratonpostauksen.
Toivottavasti jaksoitte lukea loppuun asti.
Toivottelen teille kaikille super ihanaa viikonloppua!! Nauttikaa olostanne! <3

Monna

Olen pienen tyttölapsen ja kahden koiran äiti, personal trainer, vaimo, bloggaaja ja yksityisyrittäjä. Rakastan rauhallisia koti-iltoja perheeni kesken. Rakastan treenaamista ja työtäni. Olen korkealentoinen ja iloinen persoona. Haluan jakaa iloa ja hyvyyttä.

39 vastausta artikkeliin “Kisabikinit tilaukseen?!”

  1. Poikaystäväni näki ton sun linkkaaman kisabiksukuvan Facebookissa (olin käynyt toki tykkäämässä :)) ja totesi kovaan ääneen: ”Ohhoh, onpas siinä näyttävä nainen!” 😉 Vaikka oonkin sitä mieltä, että sussa olis potentiaalia hurumycket, niin tiedätkö, voisin yhtyä tohon sun kaverin kommenttiin. Oot niin upeannäköinen nyt, etten nää mitään syytä kiristellä tuota kroppaa kisakuntoon! <3 Olishan se varmasti hienoa kokeilla rajojaan ja katsoa, mihin rahkeet riittää, mutta mua pelottais hirveesti, miten kroppa reagoi ja miten sen käy: palautuuko se koskaan siihen "normaaliin" kuosiin tms? Tarviiko sitä kisadieettiä sitten siihen, että voit näyttää itsellesi, että susta oli siihen? Sähän oot jo tehnyt ihan valtavan työn kroppasi kanssa pelkästään kuluneen vuoden aikana ja saat kyllä olla ylpeä siitä, mitä oot jo nyt saanut aikaan 😉

    • Monna, Monna, mistähän aloittaisin! Upeeta! Kun pian minäkin oon tossa kunnossa, niin sitten voin jo huokasta helpotuksesta, mahtavaa! 🙂 Ja yksi syy, miks muutin elämäntavat, on justiinsa nää blogit ja niiden tuoma positiivinen esimerkki, jota sinäkin oot justiinsa täynnä! Ja hei, maistoin jo tuota Fastin Valkosuklaa-Manskua, on muuten herrrrkkua!
      Kiitos tuhannesti että jaksat kirjottaa ja ilahduttaa, kiitos, kiitos, kiitos!

    • Haha! 😀 No sanopa kiitokset poikaystävällesi Petra! 🙂
      Kiitos kommentistasi muutenkin. Hyviä pointteja.

      Ja Jenni, mahtavaa kun olet pian kunnossa mistä olet haaveillut! 🙂
      Ihana jos olet saanut näistä blogeista motivaatiota ja pontta eteenpäin omalle projektillesi!
      Maistoin eilen kanssa tota mansikka-valkosuklaata, hyvää oli!! 🙂

  2. Minäkin ihastelin tuota raidallista mekkoa!

    Anna ihmeessä ajatuksen vielä muhia ja tee niin kun sydän sanoo. Täytyy kuitenkin sanoa, että olet mahtava motivaattori juuri tuollaisena kun nyt olet! Niin upea, naisellinen vartalo.

  3. Jätetäänpäs nyt kerrankin oikein kommenttia kehiin 🙂

    Pitkään olen blogiasi seurannut ja olet mun idoli 🙂 oot niin ihanan positiivinen nainen ja terveen näköinen että oksat pois. Ymmärrän että ajatukset kisoissa varmaan välillä pyörii ja niin kuin edellinen sanoi -seuraa sydäntäs! Mutta jos nyt haluat välttämättä mielipiteen niin en lähtisi sinuna kisaamaan, olet niin upea ilmestys jo nyt ja pystyt kyllä ihan mihin vain!

    Itsekin tulee välillä kausia että miettii mikä tässä hommassa on tavoitteeni, itselleni on riittänyt se hyvän olon tunne mikä sallin jälkeen tulee ja tokihan sitä lihaksissakin muutosta huomaa. Ja välillä otan esim. 6 vko:n diettejä ja treenataan kunnolla niissäkin omanlainen viehätys. Painon pudotus on ollut aikaisemmin päätavoitteeni ja nykyään keskitytään lihaksien kasvuun.

    Sekalainen sepustus, mutta pääpointti jatka samaan malliin!

  4. Nyt on pakko kommentoida =) Ootte niin mahtavia kaikki kolme! Melkein joka päivä teitä lueskelen, kun teistä välittyy niin aitoa ja ihanaa energiaa!

    • Veit sanat suustani! Hyvä kolmikko olette <3

    • Kiitos Sanna ja Piia!! 🙂
      Ihana tuoda energiaa ja sitä iloa meistä löytyy kyllä! 😀

  5. Älä älä älä lähe treenaan mihinkään fitness-touhuun! Varmasti susta siihen olisi, mutta sä näytät niin kadehdittavan upealta noin!!! Pistä kuule järkäten tuollaisille oikeesti naisellisille treenaajille mieluummin omat skabat, joihin fitness-minukoilla ei oo mitään asiaa 😀 Semmoista seuraisi paljon mieluummin, varsinkin jos toi sun päivänsäteen kirkas persoonas liittyy siihen millään tavalla!

    P.S. Lupaan ja vannon että pistän kaikki teikäläiseen liittyvän boikottiin, jos susta tulee semmonen kisakiree kävelevä solarium-papu ;)))

    • Hahah tää muunin kommenttihan oli hyvä! 😀 Joku vois tosiaan järjestää sellaset kisat naisille, jotka on lihaksikkaita, fittejä ja timmejä ja seksikkäitä niinku Monna, ja jotka ei ole samalla ihan kuivan kesän oravia lähes pyörtymäisillään siellä lavalla kun pullistelevat!! Oi että, sellasiin kisoihin vois itekin vaikka treenailla! Naisia, jotka pitää huolta itsestään, treenaa, elää terveellisesti ja näyttää hyvältä! 🙂 Strong, fit and beautiful 😀

    • Kiitos kommentista Muuni! 🙂
      Tollaset kisat ois oikeesti aika hauskat! Ja Joan keksi hyvän nimenkinkin kisoille ”Strongg, fit and beautiful”. 🙂

  6. Ymmärrän kyllä, että kisalavat saattaa houkuttaa 🙂 oot ihan superhyvässä kunnossa ja hyviltä näyttää biksut päällä jo nyt! Ongelma noissa kisoissa ja niihin liittyvissä dieeteissä vaan on se niiden rajuus kropalle. Jotenkin mulla on sinusta ainakin ihmisenä fiilis, että sua kiinnostaa olla terve ja hyvinvoiva, näyttää naiselliselta sekä olla siinä omassa hyvässä bikinikropassa ympäri vuoden ja ihan koko iän mieluiten! 🙂 Oonko ihan väärässä?! Kisadieetit on ongelmallisia, ja koko kisailu, noita aspekteja aatellen koska siinä hävitellään ihonalaista rasvakerrosta ihan nolliin, joka on sitä olennaista naisen hormonitoimintaa aatellen. Rajun ja loppuun asti viilatun tarkan dieetin ansiosta ne rasvasolut kyllä tyhjenee sieltä ja lihaserottuvuus kasvaa huippuunsa (sit vielä rusketusvoiteilla avitellaan ;), mutta senhän jälkeen ne ongelmat yleensä alkavat. Kuukautiset jää pois monelta ennen kisoja, kilpirauhanen ja/tai lisämunuainen kenkkuilee, ja sitten kisojen jälkeen kroppa on niin hemmetin nääntynyt, että kun vähänkin annat sille entisestä poiketen ylimääräistä niin se imee kaiken itteensä rasvaksi, koska se kuvittelee että huhhuh nälänhätä on vihdoin voitettu nyt varastot täyteen jos tulee taas uus 😀 Monelle kisaajalle on siis tyypillistä lihota keskimäärin 10kg kisojen jälkeen, enkä jotenkin usko että sitä voi olla itseensä kovin tyytyväinen sen jälkeen… Kaikki sen yhden kisapäivän takia. Puhumattakaan siitä, jos sillä saa aikaan itselleen suurempiakin terveysongelmia.
    Mut sitten taas onhan näitä, jotka on siinä kisakunnossa ympäri vuoden, eikä se paino jojoile offilla mihinkään suuntaan eikä kisoja varten juuri tarvitse dieetata jne. Varmaan kuitenkin aika harvoja ja valittuja nämä henkilöt veikkaisin 😀 Toki säkin voit sitten olla sellanen mutta niin… Kaikki saa onneks tehdä mitä tykkää 🙂 Jos itsestäni puhun, niin mulle on terveelliset elämäntavat niin tärkeitä, että en vaan kykene toimiin noiden kisojen vaatimilla tavoilla. Eikä sellanen mun elämään muutenkaan sovi, aivan liian rajoittavaa eikä siitä saatava palkinto ole sen arvoinen, MUN mielestä siis tietty 🙂 Ite pyrin vaan oleen terve ja saamaan just sellasen bikinikropan aikaan jossa tykkään olla ja jossa osaan olla ihan ympäri vuoden mitenkään jojoilematta 🙂 Tiedän, että jos tollaseen ryhtyisin, se veisi multa elämästä kaiken nautinnon, tuhoisi parisuhteeni ja siitä tulis mun työ, eikä elämään juuri muuta mahtuisikaan. Mut tää onki tosiaan vaan mun mielipiteeni.

    Oot timmiytyny kyllä ihan älyttömästi vuodessa! 🙂 Ja ihan kyllä noissa bikineissä näytät siltä että kisat siintää tulevaisuudessa 😉 Kannattaa tehdä asiasta esimerkiksi plus-miinus-lista ja katella sitä vaikka siltä kannalta, että muuttaako se paljon sun elämää ja mitä se sulle sit antaa! Ihanaa viikonloppua Monnalle!!

    • Kiitos kommentista Joan! Olipahan infoa ja pointtia. 😀
      Kiitos näistä näkökannoista, hyviä juttuja.

      Mietin vielä ja teen aikanani ratkaisun sitten.
      Kisadieetit ei aina ole niin rajuja, se rippuu täysin lähtöpainosta ja sarjasta missä kisailee. 🙂

  7. Hei ihanuus ja päivänpaiste! Mitkä nuo sun mustavalkoiset pökät on? Tahtoo samanlaiset! 🙂 Kiitos vinkistä jo etukäteen!

  8. oot niin kaunis! anna niiden luonnonkiharoiden vaan olla <3 aivan iiihanat!

  9. Hei Monna!
    En nyt muista minkä ikäinen olet mutta nuori joka tapauksessa, kirjoitit että menetit isäsi 10 vuotta sitten.minkä ikäinenolet sillon ollut?
    Menetin itse isäni vuosi sitten ja olen 22-vuotias. Tiedän siis sen tuskan menettää liian nuorena vanhempi kun toivoisi,että se isä (tai äiti) näkisi omat lapset,omat häät ja niin edelleen. Se katkeruus on valtava,
    Itse olen saanut paljon urheilusta voimaa jaksaa tarpoa eteenpäin.
    Vaikutat siltä että et ole katkera ja elät elämääsi täysillä, toivon mukaan itse elän joskus myös niin.
    Kiitos blogistasi!

    • Hei Essi! <3

      Täytän syksyllä 33v. Eli olin isäni kuollessa hyvin samanikäinen kuin sinä nyt.
      Tuska oli suuri ja suru myös.
      Katkeruutta en tavallaan tunne, enemmänkin surua siitä ettei isäni ole tavannut Tuukkaa. jne..
      Mutta uskon, että jossain tuolla sekä sinun että minun isät kurkistelee ja tietää mitä meille täällä kuuluu. 🙂
      Isäni menettäminen on opettanut mulle elämään hetkessä ja nauttimaan kaikesta mistä voi. Ja rakastamaan ympärillä olevia vielä ehkä vähän enemmän.

      Ikävä ei silti ikinä poistu. Se helpottaa, mutta ei ikinä poistu.

      Voimia! <3

    • Kiitos vastauksestasi <3

      Minulla tosiaan ensimmäisen vuoden aikana on ollut valtavan surun lisäksi paljon katkeruutta ja vihan tunteita siitä että miksi näin kävi, miksi toiset saavat elää ja toiset ei, miksi toiset menettää vanhempansa…
      Puhuminen kuitenkin auttaa näissä tunteissa, se että saa sanottua ääneen sen että on vihanen "elämälle" kun se on niin epäreilua.
      Uskon kuitenkin että ajan kanssa katkeruus vähenee kun sen vaan käsittelee,
      Valtava kaipuu ja ikävä jää kuitenkin varmaan ikuisesti ja jokaisessa elämän tärkeässä hetkessä pysähtyy miettimään : mun isän pitäisi nähdä tämä,
      Toivotaan tosiaan että iskät näkee jostain meidän saavutukset ja sen että periks ei anneta vaikka sattuu! Sehän on tärkeintä ja sitä varmasti jokainen vanhempi omalle lapsellensa haluaa.
      Voi kuvitella miten upea ihminen olet myös sisäisesti ulkoisen kauneuden lisäksi. Olet kokenut kovia ja useimmiten ne ihmiset jotka ojasta rämpii ylos,on niitä hienoimpia ihmisiä, ne antaa usein paljon hyvää muille ihmisille<3

  10. Olet hyvä noin ja upeassa kunnossa. En kannata kisailuja mutta ymmärrän täysin jos ajatus houkuttaa ja haluat mennä. =)

  11. Sie oot Monna NIIN HUIKEA nainen! <3
    Näytät aivan älyttömän hyvältä nyt ja kyllä se sun sydän jossain vaiheessa päättää haluatko sinne lavalle vai et. Uskon ettei sun kannata vielä ottaa päättämisestä stressiä vaan antaa ajan tehdä tehtävänsä, koska tuskin tuollaista päätöstä hetkessä kannattaakaan tehdä. Muista kuitenkin se, että teet niin tai näin niin meitä susta motivaatiota ammentavia ihmisiä riittää! 😀

  12. Pitihän miunki vähän kommenteerata..
    Täytyy sanoa, että bikinit näyttää todella hyvältä sun päälläs. 😉 ja oot niiin hyvässä kunnossa jo nyt!! <3

    Yks syy, miks seuraan just sun blogias ja tykkään siitä todella paljon on se, että suhtaudut terveellisesti ruokailuun, etkä oo millään dieetillä. 🙂 Siks oliski toisaalta kurja, jos alkaisit miettimään kisalavoja.
    MUTTA säähän parhaiten tiedät, mitä ite haluat tehdä ja mikä parasta sulle on. Enkä mää sua ja sun blogias jätä vaikka mitä päättäisit 😀
    Oon liian koukussa 😉 <3

    • Kiitos lasienkuli! <3
      Terveellisesti mä suhtaudunkin ruokailuun ja treenaamiseen. Mutta ei se sulje pois kisaamista. 🙂
      Kisadieetti on vain yksi ajanjakso ja se "pienin" ja rasvattomin ajanjakso kropassa ei montaa päivää kestä.

      Ihana olet. Kiitos tuesta <3

  13. Ihana, ihana Monna <3 Tää lavalle tähyäminen tuntuu olevan sinulle elämää suurempi kysymys. Hyvä niin! Puntaroi monelta kantilta, pistä paperille plussat ja miinukset. Myös ajalta kisalavan jälkeen.
    Oot nykyisin upean näköinen – lihaksikas, naisellinen ja ennen kaikkea yhdellä sanalla sanoen TERVEEN näköinen nainen. Sinulla on kaikki ainekset "lavatähtöseksi" – rinnatkin ihan luomuna 😉
    Useampi kommentoija täällä on "suositellut" jättämään lavat. Niin teen minäkin. Itse en jaksa uskoa, että niissä touhuissa on terveellisyyttä nimeksikään. Okei, ruokavalio on varmasti monta kertaa terveellisempi kuin valtaosalla suomalaisia (tai maailman kansalaisia) ja liikuntaa tulee enemmän kuin tarpeeksi. Mutta elimistön dietti pistää aivan varmasti sekaisin. Oli pudotettavaa ja kiristeltävää enempi tai vähempi.
    Itse olen terveyteni menettänyt jo lapsuudessa ja perussairaus on vuosien myötä tuonut lisäsairauksia. Pysyviä aineenvaihdunnansairauksia, jotka kyllä on lääkittävissä ja hoidettavissa, mutta ainakin osa vaatii 24/7 hoitoa. Yksi sairauksista kilpirauhasen vajaatoiminta. Pilleri aamuisin takaa viitearvojen sisäpuolella olevat labra-arvot, mutta oireita tulee ja menee. Lääkäreille tämä riittää, mutta ei meille sairastaville. Tilanne on sama usealla "vajakilla". On todella inhottava elämänkumppani tämä(kin) sairaus.
    Kilpparin mainitsin siksi, että kisadieteillä voi sohaista uinuvaa karhua – tiijät mitä tarkoitan.
    Minäkin elän sairauksieni kanssa. Ne on hoidettavissa kuten moni minulle sanoo. Niin on! Mutta minkä työn hoito vaatii ja elämänlaatu on mitä on (mittausta, pistämistä, pilleriä, suunnitelmallisuutta, varautumista, yllätyksiä lenkkipoluilla, väsymystä, aineenvaihdunnan pysähtymistä, palelua, ylihikoilua, sydämmen tykytyksiä, lihasheikkoutta…) Vaikka teenkin parhaani hoidon suhteen!
    En halua pelottella, mutta osaltani muistuttelen, että joskus hinta voi olla turhan kallis maksettavaksi yhden hetken lavashow:sta.
    Oon tykännyt lukee blogiasi – siun elämänarvot tuntuu hienoilta. Minkä matkan oletkaan tehnyt lyhyessä ajassa! Oot upea ihminen <3
    Oikein antoisaa lomaa beibe 😉

    • Kiitos Piijushka kommentistasi! 🙂
      Ja kiitos hyvistä näkökulmista.
      Mietinnän alla on nämä kisajutut edelleen, mutta nyt tällä hetkellä ajatus kääntymässä enemmän sinne ”ei lavalle”-puolelle. 😉

      Kiitos!

  14. Vau mikä kroppa nois biksuis! 🙂 just täydellinen eikä oo sellanen laiha luuranko. en siis tarkota että oot lihava vaan ihanan lihaksikas ja samalla muodot löytyy! 🙂 Itsekkin olen niitä kisoja miettinyt ja oishan se upeeta treenata ja olla tähtäimessä tollanen iso juttu. Mut se on eri juttu kestääkö pää sitä.. Monet nykyää haaveilee fitness lavoista ja alkavat treenaamaan ilman mitää urheilu taustaa.. Eli kisakuntoon olisi päästävä nopeasti. Tämä fitness on joillekin niinku syömishäiriö, enkä tarkoita sinua todellakaan. 🙂
    http://yle.fi/uutiset/fitness-kupla_puhkesi_syomishairio_ja_aineenvaihdunnan_ongelmia/6723009
    Tuo pätkä herätti vähän ajatuksia kyllä minulla ja varmaan sullakin 🙂

    Sulla on hyvä blogi ja jos menisit kisoihin ja pääsisit palkinto korokkeelle niin tuskin sulla kusi nousisi päähän. Kun joillakin se nousee kisojen takia.. Ja hei tää blogi on minun mieleeni ja pitkään olen seuranut sinua. 🙂 On oma asiasi jos kisoihin lähdet ja jos niin päätät niin kyllä sä pärjäät! 🙂

    • Kiitos Marjukka! 🙂
      Mä en pelkää kyllä etteikö pää kestäis. Mutta en vaan oo varma onko se mun juttu. Siis ihan luonteeni takia.
      Oon ehkä enemmän sellanen rämäpää.. 😉 Mutta ajatukset vielä muhikoot.

      Eikä siis todellakaan mitä tahansa elämässäni teen, ni kusi ei nouse päähän. Sen verran mulla jalat on maankamarassa kiinni koko ajan. 😀

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta