Kiloakaan ei oo tippunut!

Tiedättekö mitä? Reilu pari kuukautta on nyt takana tätä mun projektiani ja YHTÄÄN KILOA EI OO TIPPUNUT!! 😀 Mun mielestä tää on ihan huippu hyvä esimerkki siitä, että aina ei kannata sitä vaakaa tuijottaa! Mun kropassa on tapahtunut muutoksia parin kuukauden aikana, voimatasot on kasvaneet ja kroppa on ”timmiytynyt”. Mä oon tavallaan jo saavuttanut sen, mitä halusinkin tältä projektilta: parempaa oloa, terveempää minää! 🙂

Mä päätin heti alkuun, että en aio tuijottaa vaakaa joka päivä ja viikko, koska tiesin sen ettei kehonkoostumuksen muutos näy vaa’assa. Toki jos lähtöpainoa olis ollut runsaammin, olis varmasti myös kiloja tipahdellut muutamat tässä matkan aikana. Nyt on kuitenkin tapahtunut se mitä toivoinkin; peilistä mua vastaan katselee timmimpi kroppa, hymyilevämpi nainen, turvotus on poissa ja ne ainaiset vatsakivut väärien raaka-aineiden vuoksi!

Tällä viikolla ehdin salille vaan kaksi kertaa ja kerran tein porrastreenin ystävieni kanssa. Mun mielestä on myös tosi hyvä muistaa, että jos jollain viikolla ei ehdi treenata niin montaa kertaa kuin olisi halunnut, ei se oo minkään ”loppu”. Sitten taas seuraavalla viikolla voi yrittää sumplia aikataulujen kanssa paremmin.

Mä päätin nyt myös, että teen paluun valmennushommiin! 😀 Oon ihan fiiliksissä tästä! Yksilövalmennus on tuntunut pitkään siltä, että sitä en halua tehdä. Mutta nyt mulla alkaa 4.joulukuuta pienryhmä!! Sinne on ilmoittautuminen käynnissä ja vaan 6 mahtuu mukaan! Ensimmäiset kolme paikkaa täyttyi heti, joten kandee olla aika nopea jos haluaa mukaan! Treenit pidetään aina tiistaisin klo 16.45 Helsingissä (pääosin Kisahallilla) ja valmennukseen kuuluu siis paljon muutakin kuin vain treenit! Käy lukemassa siitä lisää TÄSTÄ jos kiinnostuit!

Lokakuu on startannu ja mulla on ihana fiilis! Lokakuu on mun yks lempparikuukausista ja hyvä energia on yllä! 🙂 Ajattelin, että voisin tässä vielä ennen lomalle lähtöä kuvata teille taas yhden päivän ruokapäiväkirjan videomuodossa, kun siitä tykättiin viimeksikin niin paljon. Oisko teillä toiveita sen suhteen? Mitä haluaisitte siihen lisää verrattuna edelliseen? Sen voi muuten katsoa TÄSTÄ jos ei oo vielä katsonut. 🙂

Hei muuten! Mä pidän tänään (tiistaina 2.lokakuuta) klo 20.30 LIVEN mun IG:ssä. Aiheena on äitien omat kokemukset äitiyden tuomista haasteista. Käsittelen niitä livessä nimettöminä. Jos haluat, laita tähän postaukseen sun kokemus niin se ehkä vielä ehtii mukaan! On tullut tosi rohkeitakin kokemuksia mm. seksistä ja siitä kun äiti on sairas – miten jaksaa arkea ja mitä jos sitä seksielämää ei ole?

Ei muuta kun hilirimpsis ja hauskaa tiistain jatkoa kaikille! 🙂

 

 

Lue myös: Ekat vertailukuvat! ja Lihaskuntotestien tulokset!

Mitä tarkoittaa brändilähettiläs?

*Sisältää mainoslinkkejä

Monet on varmasti nähneet eri somevaikuttajien kanavissa vilahtelevasta sanasta brändilähettiläs tai brand ambassador. Mitä se tarkoittaa?

Mä olen nyt ollut puoli vuotta treenivaatemerkki Yveten brändilähettiläänä. Kun Yvette pyysi mua keväällä brändilähettilääkseen, mietin ensin etten voi olla vain yhden merkin edustaja. Kuten monessa muussakin elämässäni, mun on vaikeata valita vain yhtä hyvää. 😉 Mä kuitenkin pidin jo silloin tosi paljon Yveten vaatteista; makeita, värikkäitä, erilaisia, mun näköisiä. 🙂 Siispä päätin vastata myöntävästi.

Nyt puoli vuotta on takana ja itse asiassa juuri allekirjoitettiin uusi sopimus. Haluan jatkaa Yveten lähettiläänä ja he haluavat pitää minut lähettiläänään. <3

Mitä se käytännössä on tarkoittanut viimeiset puoli vuotta ja tulevat samanmoiset tulee tarkoittamaan?

Brändilähettiläs edustaa aina vain yhtä brändiä. Tottakai brändilähettiläänä voi toimia eri aloilla samanaikaisesti; kuten vaikkapa jonkin elektroniikkavalmistajan lähettiläänä ja vaatemerkin lähettiläänä. Ne eivät tietysti kilpaile keskenään, joten ei ole estettä samanaikaisille sopimuksille. Mutta esimerkiksi treenivaatemerkkejä ei voi edustaa montaa samaan aikaan. Mä edustan nyt ylpeydellä Yvetteä ja siksipä minkään muun treenivaatemerkin tuotteita ei mun kuvissa näy.

Mulle tää brändilähettilään homma Yveten riveissä on ollut sinäänsä helppoa ja luontevaa, koska mä aidosti tykkään näistä Yveten vaatteista! Tuskin kukaan ehkä lähtiskään pitkäaikaisiin sopimuksiin jonkin brändin kanssa, jonka tuotteista ei pidä?!

Mulla on muutamia suosikkituotteita Yveteltä ja esim. mustia korkeavyötäröisiä housuja mun tulee pidettyä ihan vapaa-ajallakin. Ne on niin paksua materiaalia ja niin ihanan korkea vyötärö, että ne menee arkihousuistakin. Niitä on myös muita kuoseja ja värejä, myöskin ihania, mutta mulla just noi mustat on yhdet suosikeista! Housuista mulla on muitakin suosikkeja! 😀 Mm. nämä , nämä , nämä ja nämä (näissä postauksen kuvissakin näkyvät). Yveten urheiluliiveistä mä tykkään kovassa treenissä eniten näistä ja näistä, koska nää molemmat tukee oikeasti hyvin ja tarpeeksi myös pompuissa ja juoksuaskelia ottaessa. Näitä tykkään taas käyttää ihan vapaa-ajallakin, ne on hyvän tuntuiset ja pehmeät päällä. Näistä tuli mun uudet suosikit ulkonäkönsä vuoksi! 😉 Tosin nekin on oikeasti hyvät liivit esim. salitreeniin.

Kyselin muutamia infoja Yvette Suomelta, nää on olleet teiltä tulleita yleisimpiä kysymyksiä Yvetteen liittyen.

  1. Kiinnostaisi tietää hieman Yvette-brändin taustaa. Mistä tulee, missä valmistetaan jne.? Yvette-brändi on perustettu Kiinassa noin neljä vuotta sitten. Brändin omistaa kiinalainen pariskunta, jotka ovat olleet tekstiilibisneksessä mukana noin 23 vuotta. Heillä on tällä hetkellä kolme omaa tehdasta Etelä-Kiinassa ja pääkonttori Nangingissa. Työntekijöitä yhteensä noin 300 . Laadukkaat tekniset ja hengittävät materiaalit ostetaan  mm. Italiasta, Taiwanista, Koreasta. Tuotteiden valmistus tapahtuu Kiinassa.
  2. Milloin Yvette tuli Suomeen ja miksi juuri tämä brändi kiinnosti tuoda Suomeen? Yvette Finland Oy perustettiin marraskuussa 2016. Brändin tulo Suomeen johtui siitä, että omistajapariskunta on tehnyt yhteistyötä suomalaisten isojen yritysten kuten L-Fashion Group ja Nanso Groupin kanssa aiempina vuosina.
  3. Miten kokoluokitus menee, onko pienempää vai isompaa kuin yleensä? Periaatteessa aika normaalit koot , mutta joissakin tuotteissa saattaa olla niukka mitoitus. Tämä on yleensä ilmoitettu verkkokaupassa.
  4. Miten hyvin liiveissä koot pitää paikkansa? Uskaltaako ostaa sen mukaan mitä koko normaalistikin käyttää? Löytyykö jostain joku koko-opas ja voiko liivejä palauttaa? Koko-opas löytyy verkkokaupasta, mutta sovitus on aina varmin tapa löytää parhaiten tukevat liivit oikealla koolla. Liiveillä on palautusoikeus 14 päivää, kun ostaa verkkokaupasta.

Näiden ihanien vaatteiden parissa tuun siis näyttäytymään seuraavat puoli vuotta lisää! 🙂 Se on ilo ja kunnia! Saan myös aina aika ajoin alekoodin teille mun seuraajille ja nyt sellainen olis taas tarjolla! 🙂 Koodilla MONNA20 saatte siis -20% alennusta kaikista Yveten normaalihintaisista tuotteista! Sinne on tullut nyt paljon uutuuksia! Kandee käydä tutustumassa! 😉 TÄSTÄ pääset suoraan Yveten sivuille.

***