Miks mä treenaisin?

Mulla on ollu ihan sellainen valivali-fiilis nyt reilun viikon. Se johtuu tietysti siitä, että oon ollut puolikuntoinen ja pää niin täynnä räkää ettei ajatus kulje sitä vähääkään mitä normaalisti. Just kun mä olin päässyt taas treenin makuun, tuli tää hemmetin sairastelukierre ja nyt mulla on motivaatio kadonnut kun pieru saharaan.

Miks mä treenaisin? Mikä mua motivois treenaamaan? Ne on niitä kysymyksiä, mitä ihan jokainen varmaan välillä pyörittelee päässään. Eri asia on ammattiurheilijat, mutta me tavan tallaajat – me varmasti mietitään näitä juttuja välillä.

Kun mä nyt katon jotain mun vanhoja treenikuvia parin vuoden takaa, niin tottakai mä katon sitä mun silloista kroppaa vähän haikein mielin. Silloin mun treenimotivaatio kumpusi siitä treenin tuomasta hyvästä fiiliksestä, siitä kun opin uusia asioita ja siitä kun näin kehitystä omassa kropassa.

Nyt mä mietin, että mun on tosi hyvä olla näin. En nää tavallaan mitään ”tarvetta” sille, että treenaisin. Mutta mä tiedän, että tää tunne on vaan silloin kun en treenaa. Sitten kun pääsen siihen treenifiilikseen ja pystyn pitämään treenit mukana JOKA VIIKKO edes muutaman kerran, mun fiilis nousee ja mä alan taas muistamaan sitä ihanaa oloa mikä tulee treenien jälkeen. Silloin mä myös muistan sen, että miten hyvältä se tuntuu kun oma kroppa pystyy johonkin akrobaattisiin asentoihin, mihin se ei oo aiemmin pystynyt. Tai miten hyvältä se oikeasti tuntuu, kun peilissä huomaa kehitystä lihaksissa. Ihan oikeasti!

Se on tosi hassua, että tän treenijutun ja ulkonäköjutun suhteen mun fiilikset on tosi ristiriitaiset. Toisaalta mä oon ihan tosi tyytyväinen mun peilikuvaan just nyt. Mä tykkään siitä, että mun vanhat vaatteet mahtuu mulle ja mä tykkään mun ulkonäöstä, vaikka se onkin vähän pehmeämpi nyt kuin pari vuotta sitten. Toisaalta mä ihan rehellisesti sanottuna ikävöin mun mahaa parin vuoden takaa ja myös mun treenattua peppua. 😉

Lauantaina 19.5 järkätään taas Lupauksella Monna ja äidit treenaa -tapahtuma. Meillä oli tällainen tapahtuma viime joulukuussa ja tupa oli täys porukkaa! 🙂 Nyt päätettiin järkätä uudestaan ja saadaan vielä pari pykälää huikeampi tapahtuma!! Nimittäin Yvette sponsoroi kaikille osallisujille treenivaatesetin, housut, paidan ja urheiluliivit (arvo 130€), Newbie lahjoittaa jokaiselle osallistujalle lahjakortin (arvo 15€) ja pienen yllärin. Sen lisäksi tietysti päivän ohjelma on huippu: Huikea valmentaja Sara Nevalainen pitää vajaan kahden tunnin session, jossa käydään läpi vatsalihasten erkaumat ja tehdään muutamia treeniliikkeitä, joiden avulla palautuu turvallisesti raskaudesta. Tämän lisäksi tapahtumassa on mukana ihana kätilö Milla Repo, joka käy synnytyksen henkistä puolta läpi. Kuinka synnytykseen voi suhtautua jälkikäteen tai ehkä tulevaan etukäteen?

Tapahtumaan mahtuu vain 15 henkilöä ja se maksaa vain 49€ / osallistuja!! 🙂 TÄSTÄ voit käydä lunastamassa itselles paikan! Ja tosiaan viime kerralla tapahtuma tuli täyteen tosi nopeasti, joten olkaahan vikkeliä jos haluatte mukaan! Tapahtuma on ”vauvavapaa”, eli aikaa ihan vain äideille itselleen! <3

Mä osallistun tottakai myös itse tohon tapahtumaan ja aion hakea sieltä myös treenifiilistä itelleni! 🙂 Muutenkin mä haluaisin nyt eroon valittamisesta ja kipuilusta – haluaisin sen motivaatiobuustin ja energisen olon NYT!!

***

Mikä sua motivoi treenaamaan tai ei motivoi?

Miksi luotan vain yhteen?

*Sisältää mainoslinkkejä

Mä oon aina ollut huono valitsemaan kahden hyvän väliltä. Jos vaihtoehtoja on vielä enemmän, on päätös vielä hankalampi. Toki jossain asioissa on helppo valita vain yksi, kuten vaikkapa aviomies! 😉 Mutta vähän ehkä ”pienemmissä” jutuissa vaaka heiluu helposti puolelta toiselle ja kaikki mahdolliset olis kiva valita.

Multa on ennenkin kysytty lähtisinkö edustamaan jotain tiettyä urheiluvaatemerkkiä. Niin, että mun päällä somessa, blogin treenikuvissa jne sais näkyä vain yhden brändin tuotteita. Mä oon luottanut aina vahvasti viiteen merkkiin: Yvette, Biancaneve, Lorna Jane, 2XU ja Röhnisch. Toki muitakin merkkejä kaapista löytyy, mutta nää viis on ollut mun kropalle aina ne parhaat.

Tasan vuosi sitten tutustuin Yvetteen. Merkki rantautui Suomeen ja pääsin heti tutustumaan brändiin. Ihanat, pirteät värit ja makeet erilaiset leikkaukset leggareiden lahkeissa ja monenlaisten yläosien kirjo ihastutti samantien. Tän kuluneen vuoden aikana oottekin nähneet mun päällä lukuisia Yveten vaatteita ja mm. ”Monna-housuiksikin” lanseeratut Rainbow-leggarit on myyty moneen kertaan loppuun ja tilattu aina uusia satseja varastoon.

Mun on ollut siis vaikea valita vain yhtä, kun on kyse treenivaatteista. 😉 Mutta koska tykkään ihan super paljon Yveten vaatteista ja heillä on runsas valikoima erilaisia tuotteita, päätin hypätä brändilähettilään saappaisiin ensimmäistä kertaa, kun sellainen mahdollisuus mulle tarjottiin!

Ylpeydellä kerron siis, että toimin Yveten brändilähettiläänä seuraavat puoli vuotta! ❤ Miksi uskalsin valita vain yhden ja luottaa tällä haavaa vain yhteen? Koska Yveteltä löytyy kattava, todella laaja mallisto. Mallistoon tulee myös paljon uutuuksia jatkuvasti. Yveten vaatteet on laadukkaita! Esimerkiksi Rainbow-leggareita oon käyttänyt melkein vuoden ja ne on edelleen kuin uudet. Ei kutistu eikä haalistu pesussa.

Tykkään myös siitä, että Yveteltä löytyy värejä ja kuoseja! Niin housuista, topeista kuin urheiluliiveistäkin!

Tuotepuolen lisäksi mun mielestä on ihana tehdä pidempiaikaista yhteistyötä perheyrityksen kanssa. Suomessa Yvetestä vastaa vain muutama nainen. ❤ Voisin tehdä teille jonkinlaisen koosteen Yvetestä. Kertokaahan mitä haluatte tietää? 

Yveten monipuolista valikoimaa pääsee tutkimaan osoitteesta: www.yvette.fi  Muistakaa, että koodilla MONNA20 saatte -20% alea normaalihintaisista tuotteista! ❤

Mun päällä näissä isoissa kuvissa on Mesh Bomber takki ja urheiluliivit on Tropical Holiday, jalassa mulla on Free Time housut. Noista housuista on tullut mun jokapäiväiset lempparit ja nää liivit on ehdottomat suosikit – super hyvä tuki ja muutenkin mun lemppariliivit just nyt!

***

Tällaisia uutisia tällä kertaa! 🙂

Ps. Lue myös meiän perheen uudesta menopelistä! 😉