Ei mopolla moottoritielle.. vai ehkä sittenkin?

Mä oon paljon puhunut siitä, että itseensä pitää luottaa ja omaan tekemiseen. Se on kaiken a ja o. Se pätee myös työasioissa. Jos ei luota omaan osaamiseen ja tekemiseen, ei voi menestyä. Kukaan ei ”osta” juttuja ihmiseltä, joka kaivaa kengän kärjellä maata ja leuka rinnassa sopertaa hiljaisella äänellä tarinoitaan.

Jos kuitenkin uskoo omaan tekemiseen ja osaamiseen, on tavallaan vaan ”taivas rajana”. 😀 Mä oon tajunnut, että mä oon  tähän asti uskonut itseeni vaan tiettyyn pisteeseen asti. Oon painanut jarrua aina siinä kohtaa, kun näyttää alkavan tapahtua liikaa. Eikä se ”liika” oo koskaan ollut negatiivista, vaan pelottavan hyvää. En oo vaan uskaltanut lähteä siihen kelkkaan. En tiedä osaanko selittää, mutta oon tavallaan pelännyt menestymistä.

Oon ehkä ajatellut, että ”ei mopolla moottoritielle”. Uskonut, että mä osaan ja onnistun tiettyyn pisteeseen asti, mutta sen jälkeen mennään liian isoille vesille ja mun osaaminen loppuu. Mutta tiedättekö, ei se mee niin! Nyt mä aion uskaltaa sinne moottoritielle! Ens kevääksi on suunnitteilla aivan super makeita juttuja ja yks mun monivuotinen haave on toteutumassa!! En kestä! Pelottaa, mutta nyt aion uskaltaa ja uskoa!

Mä pääsen kertomaan teille tästä mun toteutuvasta haaveesta varmasti jo muutaman viikon päästä, mutta muutama etappi pitää vielä sinetöidä ennen kuin saan julkisesti asiasta kertoa. Toinen isompi juttu ens keväälle tulee myös tietoon varmasti joulukuun aikana viimeistään.

Mä vaan haluan kannustaa kaikkia uskomaan itseensä ja pistämään niitä haaveita paperille ylös, koska sitten niitä asioita alkaa tapahtumaan! Tottakai askeleita kohti toteutumista pitää osata itse ottaa, ei ne asiat vain toivomalla tapahdu. Mutta kannattaa uskaltaa haaveilla ja lähteä tekemään asioita niitä kohti! Se on pelottavaa – MÄ TIEDÄN! Mutta voi jumankekka mikä fiilis, sitten kun onnistuu!! OMG!

***

Kiloakaan ei oo tippunut!

Tiedättekö mitä? Reilu pari kuukautta on nyt takana tätä mun projektiani ja YHTÄÄN KILOA EI OO TIPPUNUT!! 😀 Mun mielestä tää on ihan huippu hyvä esimerkki siitä, että aina ei kannata sitä vaakaa tuijottaa! Mun kropassa on tapahtunut muutoksia parin kuukauden aikana, voimatasot on kasvaneet ja kroppa on ”timmiytynyt”. Mä oon tavallaan jo saavuttanut sen, mitä halusinkin tältä projektilta: parempaa oloa, terveempää minää! 🙂

Mä päätin heti alkuun, että en aio tuijottaa vaakaa joka päivä ja viikko, koska tiesin sen ettei kehonkoostumuksen muutos näy vaa’assa. Toki jos lähtöpainoa olis ollut runsaammin, olis varmasti myös kiloja tipahdellut muutamat tässä matkan aikana. Nyt on kuitenkin tapahtunut se mitä toivoinkin; peilistä mua vastaan katselee timmimpi kroppa, hymyilevämpi nainen, turvotus on poissa ja ne ainaiset vatsakivut väärien raaka-aineiden vuoksi!

Tällä viikolla ehdin salille vaan kaksi kertaa ja kerran tein porrastreenin ystävieni kanssa. Mun mielestä on myös tosi hyvä muistaa, että jos jollain viikolla ei ehdi treenata niin montaa kertaa kuin olisi halunnut, ei se oo minkään ”loppu”. Sitten taas seuraavalla viikolla voi yrittää sumplia aikataulujen kanssa paremmin.

Mä päätin nyt myös, että teen paluun valmennushommiin! 😀 Oon ihan fiiliksissä tästä! Yksilövalmennus on tuntunut pitkään siltä, että sitä en halua tehdä. Mutta nyt mulla alkaa 4.joulukuuta pienryhmä!! Sinne on ilmoittautuminen käynnissä ja vaan 6 mahtuu mukaan! Ensimmäiset kolme paikkaa täyttyi heti, joten kandee olla aika nopea jos haluaa mukaan! Treenit pidetään aina tiistaisin klo 16.45 Helsingissä (pääosin Kisahallilla) ja valmennukseen kuuluu siis paljon muutakin kuin vain treenit! Käy lukemassa siitä lisää TÄSTÄ jos kiinnostuit!

Lokakuu on startannu ja mulla on ihana fiilis! Lokakuu on mun yks lempparikuukausista ja hyvä energia on yllä! 🙂 Ajattelin, että voisin tässä vielä ennen lomalle lähtöä kuvata teille taas yhden päivän ruokapäiväkirjan videomuodossa, kun siitä tykättiin viimeksikin niin paljon. Oisko teillä toiveita sen suhteen? Mitä haluaisitte siihen lisää verrattuna edelliseen? Sen voi muuten katsoa TÄSTÄ jos ei oo vielä katsonut. 🙂

Hei muuten! Mä pidän tänään (tiistaina 2.lokakuuta) klo 20.30 LIVEN mun IG:ssä. Aiheena on äitien omat kokemukset äitiyden tuomista haasteista. Käsittelen niitä livessä nimettöminä. Jos haluat, laita tähän postaukseen sun kokemus niin se ehkä vielä ehtii mukaan! On tullut tosi rohkeitakin kokemuksia mm. seksistä ja siitä kun äiti on sairas – miten jaksaa arkea ja mitä jos sitä seksielämää ei ole?

Ei muuta kun hilirimpsis ja hauskaa tiistain jatkoa kaikille! 🙂

 

 

Lue myös: Ekat vertailukuvat! ja Lihaskuntotestien tulokset!